@2018

#экзистенциальнаяарттерапия

#экзистенциальнаявзрослость

 

ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ 

ВЗРОСЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ

ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ

АРТ-ТЕРАПИЯ 

ВЗРОСЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ

О ПРОГРАММЕ

Мы решили сделать арт-группу, в которой можно будет прожить сложности, связанные со вступлением во взрослую жизнь, необходимостью делать выбор и принимать решения, найти поддержку и увидеть, что я такой не один. 

Но непросто живется, на самом деле, в любом промежутке жизни. И вопросы к взрослой жизни могут возникнуть в любом возрасте, как показывает наша исследовательская практика. Поэтому мы приглашаем всех, кто хотел бы прояснить понятие взрослости для себя, на нашу арт-группу.

Мы совмещаем экзистенциальный подход и арт-терапию. Экзистенциальный анализ обеспечит глубину, а доступ к своей творческой части откроет другой угол обзора на происходящее, покажет новые способы обхождения с собой и с жизнью.

Модераторы занятий

Анна Поминова 

Арт-терапевт, школа экзистенциального анализа 

Изучает принятие решений

Анастасия Чукарина

 

Психотерапевт, школа экзистенциального анализа 

Изучает понятие взрослости

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

 

ЧАСТЬ 1

ПОИСК ВНУТРЕННИХ ОПОР

Дата: 12 и 19 октября

Насколько мы можем держаться своего выбранного курса, а не сбиваться с пути? Что помогает нам выстоять против порывов жизненного ветра? Насколько крепка наша реальность и мы в ней? 

Одно из отличий взрослого от ребенка в том, что детям важно знать, что они могут рассчитывать на поддержку взрослых, взрослые же опираются сами – на себя и на созданные ими опоры, будь то материальные, в виде финансовых, жилищных, рабочих аспектов, или нематериальные, в виде отношений, интересов, веры, религии, любви к искусству (и тд) 

Ресурсы же обеспечивают источник силы, которая позволяет вам справляться с жизнью. Это ваше топливо и ваша батарейка. 

На первых двух занятиях мы разберемся, что вас поддерживает, что дает силу, из каких ниточек состоит паутина вашей реальности, за что вы держитесь в этой жизни и в этом мире.

 

ЧАСТЬ 2

ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ И ДРУГИМИ  

Дата: 26 октября и 2 ноября

Взрослая жизнь включает в себя не только умение опираться на себя, не только ответственность и принятие "взрослых" решений, но и качественные отношения. Отношения с жизнью, в целом, которые проявляются в отношениях с собой и с другими. Задумывались ли вы, какие у вас отношения с жизнью? Нравится ли она вам, а вы ей?:) 

В этой части с помощью арт-терапии будем исследовать, как и какие отношения мы выстраиваем, будем учиться уделять полностью внимание другому человеку и своим переживанием, не бояться по-настоящему "встретиться" с  другим и с собой.

ЧАСТЬ 3

АУТЕНТИЧНОСТЬ

Дата: 9 и 23 ноября. 

Умение принимать персональные решения, которые нам соответствуют, ориентироваться на свой внутренний компас - важная часть цельной взрослой личности. 

В третьем блоке мы будем исследовать,как выбирать "свое". Что такое это свое, где оно сидит, и как разграничить свое от чужого. 

Чьи голоса у нас в голове, чьей дорогой мы идем? Знаем ли мы свои ценности, свои границы, себя?

 

ЧАСТЬ 4

РЕАЛИЗАЦИЯ РЕШЕНИЙ

Дата: 30 ноября и 7 декабря

Вишенка на торте к предыдущим блокам - выход в мир. Когда нащупал свои внутренние опоры и узнал ресурсы, когда стал замечать  радости и приятности жизни, с бОльшим вниманием стал относиться к себе, к другим и жизни, когда настроил свой внутренний камертон и натренировался отличать свое от чужого, время реализовывать свои грандиозные (или не очень) замыслы.

Чем делиться с миром, готовы ли мы к этому, в чем наш смысл и к чему стремиться - вот про что будут эти два дня.

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Чтобы записаться на занятие необходимо  написать любому из модератов (telegram/whatsapp/почта).

Запись на занятие открывается на 7 - 10 дней отдельно на каждое занятие.

Группы открытые (можно приходить на любое занятие), количество участников ограничено.

Будет здорово, если вы прихватите с собой носочки 

КОНТАКТЫ

АДРЕС 

Анастасия

8 926 399 00 76

insta: hear_the_world

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now